Plataforma vibratória

A falta de tempo é um dos grandes problemas da nossa sociedade. Estamos sempre adiando nossa ida a uma academia, a natação. Por excesso de trabalho, acomodamo-nos e deixamos sempre para segundo plano a nossa saúde e bem-estar. E então como fazer se não temos tempo para tratar de nós mesmos?

Para atender justamente as necessidades deste tipo de público, que se preocupa com o seu aspecto físico e com a sua saúde, mas dispõe de pouco tempo e não quer fazer grandes sacrifícios para manter a forma física, foi desenvolvida recentemente uma tecnologia aplicável através de plataformas vibratórias.

Se você tem o sonho de ter um corpo malhado, perder gordura e ganhar massa muscular de uma maneira agradável, simplesmente faça plataforma vibratória!

Ela transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como:

Fortalecimento dos músculos
Melhor fluxo sanguíneo
Redução de celulite
Estimulação do sistema hormonal
Prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose)
Contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso.
Esta tecnologia dispõe de um vastíssimo leque de benefícios cientificamente observados:

Estética e saúde:

Massagem e relaxamento.
Aumenta a produção de hormônios regenerativos e por tal, a capacidade individual de recuperação.
Combate o estress e a depressão.
Melhora a agilidade muscular.
Torna as articulações mais flexíveis e funcionais.
Melhora o funcionamento do Sistema Nervoso.
Melhora a coordenação muscular e o equilíbrio.
Melhora o funcionamento do Sistema Digestivo.
Reduz a gordura excedente e a celulite.
Drenagem linfática.
Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme).
Tonifica os músculos.
Reduz osteoporose.
Combate a artrose.
Combate a arteriosclerose.
Combate a esclerose múltipla.
Combate o reumatismo e outras doenças articulares e ósseas.
Reduz as varizes.
Regenera cartilagem.
Reduz as dores de costas.
Melhora a circulação sanguínea.
Regulariza a pressão arterial.
Reduz os níveis de colesterol.

Condição física:

Alongamentos (stretching).
Menor esforço das articulações, ligamentos e tendões.
Programas de reabilitação.
Potencia os resultados do treino convencional.
Incrementa os efeitos do estímulo cardiovascular.
Acelera a recuperação pós-esforço.
Melhora a circulação sanguínea.
Melhora a coordenação motora.
Aumenta a força explosiva.
Aumenta o poder de aceleração.
Aumenta a potência muscular.
Referência: cuidandodocorpo.com